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优化防疫不等于摆平!

全国至少48市宣布大部分公共场所不再查核酸,多地不再常态化检测。其实,不管疫情防控的路怎么走,我们日常都应该做好防护措施,日常中接打疫苗、戴口罩、手卫生、勤通风这些必不可少。

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可以适当提前准备一些医药物资,但是记住:对轻症来说,药品只是对症,药械也只是为了监测状态,不是都得用,主要还是靠自身免疫力。

虽然专门针对新冠的处方药固然更好,但毕竟是处方药不易获取作为居家防范准备。所以对于大部分人来说,其实可以准备一些更方便获取的非处方药(OTC)和医疗器械来防范于未然。

另外,加快康复不一定都靠药物,非药物疗法如蜂蜜咳嗽也有一定的帮助,但要避免1岁以内宝宝食用,由于一岁以下的宝宝肠道发育不完全,蜂蜜中对胃肠道造成刺激。所以,其实在准备“囤货”时,也需要多考虑生活上实际具有实用性的物品,适当的屯一些物资,说白了,囤点营养的食物,保证膳食的健康营养,对免疫力也是有好处的。

如果层层严防,还是不幸中招了,那么感染后的原则一定是:让想办法令自己舒适,充分休息,根据出现的不适症状来对症治疗,同时保持平和心态及平稳心情。

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